search
top

Μπιμπερό και κίνδυνος παχυσαρκίας

Μετάφραση: Βίκυ Φαρδογιάννη

Η παρατεταμένη χρήση του μπιμπερό αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας. Τα μωρά που χρησιμοποιούν μπιμπερό μέχρι τα δύο τους χρόνια έχουν περισσότερες πιθανότητες να είναι παχύσαρκα στην ηλικία που αρχίζουν το σχολείο, αναφέρει μια νέα έρευνα από την Αμερική.

Στο άρθρο, που δημοσιεύτηκε στο Journal of Pediatrics, οι ερευνητές λένε ότι τα παιδιά που στα δύο τους χρόνια χρησιμοποιούσαν συχνά το μπιμπερό, είχαν 30% περισσότερες πιθανότητες να είναι παχύσαρκα στην ηλικία των 5,5 ετών. Ανέλυσαν δεδομένα από σχεδόν 7.000 παιδιά στην Αμερική. Οι ειδικοί λένε ότι το τάισμα με μπιμπερό μπορεί να ευθύνεται για τις επιπλέον θερμίδες που παίρνουν τα παιδιά.

Οι ερευνητές βρήκαν ότι το 22% των δίχρονων παιδιών που μελετήθηκαν χρησιμοποιούσαν μπιμπερό ως το κύριο μέσο κατανάλωσης υγρών, ή πήγαιναν για ύπνο με ένα μπιμπερό που περιείχε κάποιο υγρό με πολλές θερμίδες.

Σχεδόν το ένα τέταρτο των παιδιών αυτής της ομάδας βρέθηκαν να είναι παχύσαρκα στην ηλικία των 5 ετών, συγκρινόμενα με 16% των παιδιών που δεν χρησιμοποιούσαν μπιμπερό στην ηλικία των δύο ετών.

Πάρα πολλές θερμίδες

Οι συγγραφείς της έρευνας, από τα πανεπιστήμια του Οχάιο και της Φιλαδέλφειας, βρήκαν ότι οι πιθανότητες παχυσαρκίας για τα παιδιά που χρησιμοποιούσαν μπιμπερό στα δύο τους χρόνια ήταν 1,33 φορές υψηλότερες από των παιδιών που δεν χρησιμοποιούσαν μπιμπερό στην ίδια ηλικία.

Προτείνουν στους γονείς να σταματήσουν τη χρήση του πριν τα πρώτα γενέθλια του παιδιού λόγω του υψηλού κινδύνου.

«Η παρατεταμένη χρήση του μπιμπερό οδηγεί στην κατανάλωση παραπάνω θερμίδων από το παιδί, κυρίως όταν οι γονείς το χρησιμοποιούν για να ηρεμήσουν το παιδί και όχι τόσο για να ικανοποιήσουν τις διατροφικές του ανάγκες».

Ο ερευνητής Rachel Gooze, από το Κέντρο Έρευνας και Εκπαίδευσης για την παχυσαρκία του πανεπιστημίου Temple της Φιλαδέλφεια, εξηγεί: «Ένα κοριτσάκι δύο ετών με μέσο βάρος και ύψος, το οποίο πηγαίνει για ύπνο με ένα μπουκάλι 250γρ. γάλα, θα πάρει περίπου το 12% των ημερήσιων θερμιδικών της αναγκών απ’ αυτό το μπουκάλι».

Το NCT (National Childbirth Trust) συμβουλεύει τους γονείς να σταματήσουν τη χρήση του μπιμπερό και να δίνουν στο παιδί ποτήρι ή φλιτζάνι πριν τους 12 μήνες.

Το Βασιλικό Κολλέγιο των Μαιών, συμφωνεί. Η υπεύθυνη Janet Fyle λέει ότι οι πρακτικές διατροφής της οικογένειας προσδιορίζουν το αν το παιδί χρησιμοποιεί ακόμα μπιμπερό όταν είναι δύο ετών ή όχι.

«Αν το παιδί συνεχίζει να χρησιμοποιεί μπιμπερό, η μητέρα του μπορεί να μπει στον πειρασμό να βάλει και κάτι άλλο μέσα, όπως κάποιο υγρό με ζάχαρη. Και τότε το παιδί συνηθίζει τα γλυκά πράγματα στη δίαιτά του», λέει.

«Τα παιδιά πρέπει να συνηθίζουν τη χρήση του ποτηριού ή του φλιτζανιού από τον 6ο μήνα και να σταματήσουν το μπιμπερό μέχρι τον πρώτο χρόνο».

Πηγή: http://www.bbc.co.uk/news/health-13294632

Σχετικά Άρθρα

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

top
Όροι Χρήσης | Εμπιστευτικότητα | Πνευματικά Δικαιώματα | Login