Τον 4ο μήνα

Παιδιατρικές οδηγίες και συμβουλές για το άμεσο μέλλον

Ημερομηνία:
Όνομα παιδιού:
Ηλικία: 3 ΜΗΝΩΝ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ • Μην δίνετε ακόμα κρεμούλες – στερεές τροφές

ΥΠΝΟΣ • Mειώστε ερεθίσματα κατά τις βραδινές ώρες
• Εφαρμόστε συγκεκριμένη ρουτίνα πριν τον ύπνο
• Το μωρό να τοποθετείται στον ύπνο ανάσκελα
• Μην χρησιμοποιείτε μαλακό στρώμα, μαξιλάρι, παιχνίδια στο κρεβατάκι του
• Aποφύγετε υπερβολικό ρουχισμό και ζέστη στο δωμάτιο

ΦΡΟΝΤΙΔΑ • Δώστε άφθονη αγκαλιά, δεν κακομαθαίνει σε αυτήν την ηλικία
• «Διαβάστε» τα σημάδια του δικού σας μωρού

ΠΑΙΧΝΙΔΙ • Παιχνίδια – κουδουνίστρες με ενδιαφέροντα χρώματα, αντιθέσεις και ήχο
• Εσείς συνεχίζετε να είστε το κύριο παιχνίδι του
• Κρατείστε μακριά από το παιδί μικρά ή αιχμηρά παιχνίδια

ΨΥΧΟΚΙΝΗΤΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ • Δώστε ερεθίσματα κι επιλογές: απαλή μουσική, βόλτα σε μάρσιππο ή καρότσι, «κουβεντούλα» στο ρηλάξ
• Βάλτε το μωρό για λίγη ώρα κάθε μέρα μπρούμυτα όταν είναι ξυπνητό

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ • Κρατείστε το, αγκαλιάστε, κουνήστε το, μιλήστε και τραγουδήστε του
• Μάθετε τα σημάδια πείνας, κορεσμού, διάθεσης για παιχνίδι, κούρασης του δικού σας μωρού

ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ ΚΑΙ ΧΕΙΡΙΣΜΟΙ • Kατανοείστε το ταμπεραμέντο του παιδιού σας
• Ικανοποιείτε πλήρως και άμεσα τις ανάγκες του μωρού χωρίς φόβο ότι θα το «κακομάθετε». Η ασφάλεια και η εμπιστοσύνη που θα νιώσει στους γονείς του είναι θεμελιώδους σημασίας.

ΑΣΦΑΛΕΙΑ • Κάθισμα βρεφικό προς τα πίσω στο πίσω κάθισμα αυτοκινήτου
• Αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο
• Ποτέ μην ταρακουνάτε το παιδί, μπορεί να του προκαλέσει σοβαρή βλάβη
• Ελέγχετε τη θερμοκρασία του νερού στο μπάνιο με τον καρπό ή με θερμόμετρο
• Ποτέ μην το αφήνετε μόνο του σε ψηλή επιφάνεια
• Μην κρατάτε ζεστά ροφήματα κοντά ή αγκαλιά με το παιδί

ΥΓΙΕΙΝΗ • Πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό, ειδικά μετά την αλλαγή πάνας

ΓΟΝΕΙΣ • Κλέψτε λίγο χρόνο για τον εαυτό σας, για τα άλλα παιδιά, για φίλους
• Eνημερωθείτε, συζητήστε, ρωτήστε!
• Συζητείστε για οικογενειακό προγραμματισμό και αντισύλληψη
• Μάθετε βασικές πρώτες βοήθειες για το παιδί σας
• Σκεφτείτε τις αλλαγές που πρέπει να γίνουν για την επιστροφή της μητέρας στη δουλειά

ΙΑΤΡΙΚΑ ΖΗΤΗΜΑΤΑ • Καλέστε αμέσως γιατρό αν το μωρό έχει πυρετό >38.0 (όχι μετά από εμβολιασμό)

Επόμενη επίσκεψη:

Στέλιος Παπαβέντσης MRCPCH DCH IBCLC 2011

Σχετικά Άρθρα