Τον 11ο μήνα
Παιδιατρικές οδηγίες και συμβουλές για το άμεσο μέλλον
Ημερομηνία:
Όνομα παιδιού:
Ηλικία: 10 ΜΗΝΩΝ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ • Συζητήστε την προσθήκη στερεών τροφών με τον παιδίατρο
• Ενθαρρύνετε την πρωτοβουλία του παιδιού στο φαγητό
• Πάντα επιβλέπετε το μωρό ενόσω τρώει
• Μη δώσετε στο παιδί μέλι σε όλη τη διάρκεια του πρώτου χρόνου
ΥΠΝΟΣ • Εφαρμόστε συγκεκριμένη ρουτίνα πριν τον ύπνο
• Μην χρησιμοποιείτε μαλακό στρώμα, μαξιλάρι, παιχνίδια στο κρεβατάκι του
• Χαμηλώστε το επίπεδο του στρώματος ή ανεβάστε τα κάγκελα
ΦΡΟΝΤΙΔΑ
ΠΑΙΧΝΙΔΙ • Παιχνίδια με κουμπιά, ήχους και χρώματα
• Κρατείστε μακριά από το παιδί μικρά ή αιχμηρά παιχνίδια, σακούλες, μπαλόνια
• Μην χρησιμοποιείτε στράτα
ΨΥΧΟΚΙΝΗΤΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ • Δώστε ερεθίσματα κι επιλογές: μουσική, βόλτες, άλλοι άνθρωποι
• Ακολουθείτε την πρωτοβουλία του παιδιού παρέχοντας ασφαλές περιβάλλον για εξερεύνηση
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ • Μιλήστε του στο ντύσιμο, στο μπάνιο, στο τάισμα, στη βόλτα
• Ενθαρρύνετε το να απαντήσει με φωνούλες κάνοντας παύσεις
• Ενθαρρύνετε την έκφραση, τη μη-γλωσσική επικοινωνία
ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ ΚΑΙ ΧΕΙΡΙΣΜΟΙ • Ικανοποιείτε τις ανάγκες του μωρού χωρίς φόβο ότι θα το «κακομάθετε». Το μωρό χρειάζεται την παρουσία μας, αρχίζει να φοβάται τους ξένους
• Εφαρμόστε κατά περίπτωση: παράβλεψη, απόσπαση προσοχής, απομάκρυνση
ΑΣΦΑΛΕΙΑ • Κάθισμα βρεφικό προς τα μπρος, αν το βάρος είναι >8-9 κιλά
• Περιορίστε την έκθεση στον ήλιο, χρησιμοποιήστε αντιηλιακό
• Ελέγχετε τη θερμοκρασία του νερού στο μπάνιο με τον καρπό ή με θερμόμετρο
• Ποτέ μην το αφήνετε μόνο του σε ψηλή επιφάνεια
• Κατεβείτε στο πάτωμα και ελέγξτε για πιθανούς κινδύνους στο ύψος του παιδιού
• Μην χρησιμοποιείτε τραπεζομάντηλα που το μωρό μπορεί να τραβήξει
• Ασφαλίστε το σπίτι σας: φάρμακα, καθαριστικά, ντουλάπια, μπρίζες, καλώδια, σκάλες
ΥΓΙΕΙΝΗ • Πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό, ειδικά μετά την αλλαγή πάνας
ΓΟΝΕΙΣ • Eνημερωθείτε, συζητήστε, ρωτήστε!
• Κλέψτε λίγο χρόνο για τον εαυτό σας, για τα άλλα παιδιά, για φίλους, αποφύγετε την κοινωνική απομόνωση
• Συζητείστε για οικογενειακό προγραμματισμό και αντισύλληψη
• Μάθετε βασικές πρώτες βοήθειες για το παιδί σας
• Σκεφτείτε τις αλλαγές που πρέπει να γίνουν για την επιστροφή της μητέρας στη δουλειά
ΙΑΤΡΙΚΑ ΖΗΤΗΜΑΤΑ • Καλέστε αμέσως γιατρό αν το μωρό έχει πυρετό >38.5 (όχι μετά από εμβολιασμό)
Επόμενη επίσκεψη:
Στέλιος Παπαβέντσης MRCPCH DCH IBCLC 2011
