Τον 2ο μήνα
Παιδιατρικές οδηγίες και συμβουλές για το άμεσο μέλλον
Ημερομηνία:
Όνομα παιδιού:
Ηλικία: 1 ΜΗΝΟΣ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΥΠΝΟΣ • Mειώστε ερεθίσματα κατά τις βραδινές ώρες
• Εφαρμόστε συγκεκριμένη ρουτίνα πριν τον ύπνο
• Το μωρό να τοποθετείται στον ύπνο ανάσκελα
• Μην χρησιμοποιείτε μαλακό στρώμα, μαξιλάρι, παιχνίδια στο κρεβατάκι του
• Βάλτε το μωρό να κοιμάται κοντά σας, στο δωμάτιό σας
• Aποφύγετε υπερβολικό ρουχισμό και ζέστη στο δωμάτιο
ΦΡΟΝΤΙΔΑ • Δώστε άφθονη αγκαλιά, δεν κακομαθαίνει σε αυτήν την ηλικία
• «Διαβάστε» τα σημάδια του δικού σας μωρού
ΠΑΙΧΝΙΔΙ • Το βασικό του παιχνίδι είναι τα πρόσωπα των γονιών!
• Κρατείστε μακριά από το παιδί μικρά ή αιχμηρά παιχνίδια
ΨΥΧΟΚΙΝΗΤΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ • Δώστε ερεθίσματα κι επιλογές: απαλή μουσική, βόλτα σε μάρσιππο, «κουβεντούλα» στο ρηλάξ
• Βάλτε το μωρό για λίγη ώρα κάθε μέρα μπρούμυτα όταν είναι ξυπνητό
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ • Κρατείστε το, αγκαλιάστε, κουνήστε το, μιλήστε και τραγουδήστε του
• Μάθετε τα σημάδια πείνας, κορεσμού, κούρασης του δικού σας μωρού
ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ ΚΑΙ ΧΕΙΡΙΣΜΟΙ • Ικανοποιείτε πλήρως και άμεσα τις ανάγκες του μωρού χωρίς φόβο ότι θα το «κακομάθετε». Η ασφάλεια και η εμπιστοσύνη που θα νιώσει στους γονείς του είναι θεμελιώδους σημασίας.
ΑΣΦΑΛΕΙΑ • Κάθισμα νεογεννήτου προς τα πίσω στο πίσω κάθισμα αυτοκινήτου
• Αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο
• Ποτέ μην ταρακουνάτε το παιδί, μπορεί να του προκαλέσει σοβαρή βλάβη
• Ελέγχετε τη θερμοκρασία του νερού στο μπάνιο με τον καρπό ή με θερμόμετρο
ΥΓΙΕΙΝΗ • Πλύσιμο της περιοχής της πάνας σε κάθε μεγάλη κένωση
• Πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό, ειδικά μετά την αλλαγή πάνας
ΓΟΝΕΙΣ • Aφοσιωθείτε στη φροντίδα του μωρού, για όλα τα υπόλοιπα δεχτείτε χέρια βοήθειας
• Συμπληρώστε το ερωτηματολόγιο για κατάθλιψη λοχείας
• Eνημερωθείτε, συζητήστε, ρωτήστε!
ΙΑΤΡΙΚΑ ΖΗΤΗΜΑΤΑ • Καλέστε αμέσως γιατρό αν το μωρό έχει πυρετό >38.0
Επόμενη επίσκεψη:
Στέλιος Παπαβέντσης MRCPCH DCH IBCLC 2011
